第 260 章 265、无所不能的经纪人（九）

边继续道：“仰卧起坐锻炼的主要是腹部肌肉， 考核标准2分钟45个， 我对你们的要求是2分钟20个。加油！用劲儿！这个不能算，要起来，彻底的起来。”

【累……真的是累，我不信邪跟着一起做了?，我现在是胳膊也抖肚子也抖，他们做完了?还能干别的？】

【能，还有引体向上，双杠，百米冲刺，匍匐前进等等。】

【我从柯芸脸上看见了?绝望，要是她上部戏演技也有这么好就完美了。】

【你看他们一个个累得，顾棠脸也红了，汗也不少，不知道她还能坚持多久。】

“2号出列，负责训练新兵。剩下人跟我去做下一个项目，单杠引体向上。这个项目12个及格，16个优秀，他们都能做30个以上，我对你的要求是6个。”

【这个我能行！！！声嘶力竭！！！我是个合格的高中生，我能——哦，我不能，他们这个姿势要求比我们高。】

【妈呀顾棠居然还能跟上。】

【这时候就是拼意志力了?吧。】

【我知道为什么要来20个老兵了……这是一对一帮扶啊。】

【那分给顾棠那个应该最幸福了?→_→】

但是这还没完。

单杠引体向上之后是深蹲。

教官依旧是黑着一张脸，“我们的训练编排是很合理的，引体向上主要锻炼的是上臂跟胸腹肌肉，深蹲则是

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臀腿肌肉，轮换着来，有休息也有放松。”

“深蹲要求两分钟90个，新兵做40个就算合格。”

【哈哈哈哈哈这不是顾棠的说法吗？早上5公里热身，下午舒缓的叠被子，晚上还有餐后散步。】

【教官你觉得你脸黑吗！】

【教官你是不是想让顾棠晒得跟你一样黑！】

深蹲做完，还能跟下一组的人除了顾棠就剩就两个了?。

谢津，早年上过体校，当过模特儿，人高马大的身材一直保持得很好，从他的线条跟站姿就能看出来，他一直有好好运动。

接下来就是张夏了，这是个健身博主，也是属于健美型身材的。

不过深蹲做完，她走路也有点抖了?。

【这不行啊，张夏名不符实。】

【也还好吧，先跑了?五公里呢，再说健身房是10~20个一组，做完还能休息，这尼玛简直就是在挑战人类极限。】

这时候教官又说话了?，“放松十分钟，然后我们进行下一组训练。”

嘉宾们一个个累得都不想说话，但是电视机前的观众一个比一个激动，弹幕刷得飞起。

【这才?10:15，距离中午吃饭还有1小时10分钟，他们中午一定能吃很多吧。】

【不不不，我觉得这个训练强度中午是无论如何都吃不下的。】

【嘉宾的训练量基本只有老?兵的1/4，真的是——我

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